Op zijn lekkerst in september

Fruit is brandstof voor de hersenenDe grote vakantie is afgelopen, kinderen moeten terug naar school,… Inderdaad, september is volop begonnen! Wist u dat september naast herfstmaand, ook wel fruitmaand genoemd wordt? Deze maand gaat de zomer geleidelijk aan over in de herfst.┬áDruiven kunnen eindelijk geoogst worden, de eerste paddenstoelen komen tevoorschijn, aardappelen worden gerooid, … Ook in september kunnen we genieten van lekker fruit en lekkere groenten. Seizoensgebonden fruit is vaak het lekkerst. Bovendien is het ook positief voor uw geldbeugel, zo eten volgens het ritme van de seizoenen.

Verschillende fruit- en groentekalender zijn in omloop, onderling verschillen ze allemaal van elkaar. Hieronder vindt u alvast enkele groenten en fruit die op zijn lekkerst zijn in september.

Inheems fruit:

  • Appelen
  • Bramen
  • Peren
  • Pruimen
  • Druiven
  • Perziken
Exotische vruchten:

  • Citroen
  • Kiwi
  • Meloenen
Groenten:

  • Andijvie
  • Artisjok
  • Aubergine
  • Bleekselderij
  • Broccoli
  • Bloemkool
  • Champignons
  • Postelein
  • Prei
  • Radijs
  • Rode kool
  • Savooiekool
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spitskool
  • Snijbonen
  • Tomaten
  • Pompoen
  • Rode bieten
  • Venkel
  • Witte kool
  • Wortel
Salade:

  • Kropsla
Kruiden:

  • Sjalotten
  • Uien